Kalciumi është një nga mineralet më të rëndësishme për trupin e njeriut, pasi është i përfshirë në shumë funksione bazë dhe është jetësor për ruajtjen e shëndetit dhe mirëqenies sonë. Kalciumi që përmban uji kontribuon ndjeshëm në marrjen tonë të përditshme të këtij ushqyesi thelbësor. Në këtë shkrim, do të diskutojmë rëndësinë e kalciumit në […]